Guten Morgenbrei

Der Brei war für meine 9 Monate alten Tochter zum Frühstück, zum trinken gabs Zwiebeltee. Leider ist sie gerade etwas erkältet. :-((


100 ml Saft
3 EL Haferkleie
1 EL gem. Nüsse
1 EL gem. Trockenfrüchte
1 viertel Apfel (kann aber auch anderes Obst sein)
1 TL Sesam




1. Saft in einen Topf geben und erwärmen, dann die Haferkleie dazugeben und kurz aufkochen lassen bis es zu einem Brei wird. Vom Herd nehmen.

2. Nüsse und Trockenfrüchte mit dem Stück Apfel in einem Mixer zerkleinern und dann in den Brei geben und umrühren.

3. Sesam auch dazu geben und nochmals umrühren.


Da ich auch Nüsse in den Brei gegeben habe, habe ich auch zusätzliche Zugabe von Öl verzichtet. Sollten eure Zwerge keine Nüsse vertragen könnt ihr auch mehr Obst dazugeben und zusätzlich noch Öl verwenden.
Der Sesam kann auch durch Leinsamen ersetzt werden.

LG
Greenmuhh